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速度球:在“快”节奏的时代 给自己一些“慢”生活的时间

2021-07-12 14:25:46   来源:名品乐购    编辑:杨思渝

这个时代的心态开始浮躁,每个人都在寻找出口,像无头的苍蝇那样四处碰壁。慢生活的出现,让人们开始反思生活的意义和生命的价值。

  这个时代的心态开始浮躁,每个人都在寻找出口,像无头的苍蝇那样四处碰壁。慢生活的出现,让人们开始反思生活的意义和生命的价值。有人说慢生活需要有经济实力的支撑,而真正的慢生活,是灵魂的慰藉,它不需要跟“快时代”对抗,放松自己的心态,整理好自己的生活,谁都可以闲庭漫步。

  当陷入忙碌时,往往会麻木。相反,当你静静独处时,智慧会慢慢浮现。不妨停止忙碌,也不要再为无法完成每一件事而烦恼,试图让自己变得“悠闲”一点,多和家人朋友相处,或者选择一个有趣的运动,结果也许会让你惊喜。或许独在异乡的你没法时刻得到陪伴,但是选择一个有趣的运动放松不妨是个好的选择。在这里小编分享一个缓解和放松的时尚运动,相信你会喜欢上它!

  速度球可能有些人听过但没有真正了解过,据公开资料显示,速度球运动是一种脱胎于拳击和散打的独立时尚运动,近年来已经传至中国,并流行起来,是男女老少都皆宜的健康时尚运动。由于身形小巧方便携带,简单的装备和易学的技巧,使它越来越受到人们的喜爱。其简单、有趣、与众不同的锻炼方式,不仅减压还能给心理带来的安抚作用,专注于运动时,忘却生活的烦恼,能锻炼身体带来健康,还能减轻脑部压力安心入睡。

  我们不是机器,无法连续运转。该体息时就休息,即使多么没时间也必须这么做。处理事情过于长久,就会见事物单调,自己也疲乏,精神无法集中,效率就下降。适时的短暂休息,是持续工作的保证。休息,就是要慢下脚步,放松自已紧张的情绪,为到下一站的奋斗做好准备热爱生活的人,请放慢生活的脚步吧,那沿途的美丽景色带给你的,不仅仅是愉悦的感受,还有对人生的思考。

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