平淡生活需要外物的冲击才有人生的意义,三点、朝九晚六的作息正在腐蚀我们的斗志,平息我们对生活的激情。
其实很简单,我们是生活的主人,我们有足够的权力让生活变的充实且美好,生活如此多娇,何必一地鸡毛呢。有规划有安排的人生是有意义的,有成就感的获取。感受自己一天天的变强变好胜过别人的英勇事迹来的痛快。
让自己的生活变得有意义,可以从力所能及的小事做起,激起成就感的体验,一步步提高自己的期待。运动是带来效应的一个方法,不仅可以锻炼我们的斗志,身体素质,生活期待都会随之而发生天翻地覆的改变。
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