秋冬天气,是非常干燥的季节,大家一定要给身体多补充水分,避免皮肤干裂蜕皮。同时,也要给身体多补充营养,不然,如果营养不够,皮肤很容易暗沉,头发也很容易变得枯燥甚至掉发,而多吃果肉蔬菜可以更好摄取动物蛋白及植物蛋白,进行滋养头发。
水果富含丰富的维生素C和水分,可有效弥补身体所需的养分。秋冬的到来,家人的营养就要尽快赶上了,安排上迈卡罗MACAIIROOS多功能料理机,让料理从此简单,把美味“喝”起来!
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